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Deportes  |  27 junio de 2021  |  12:00 AM |  Escrito por: Edición web

En el gimnasio municipal de Córdoba, la comunidad realiza ejercicios cardiovasculares y prácticas competitivas

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El Centro de Acondicionamiento Físico o gimnasio del municipio de Córdoba, continúa con las actividades físicas, propendiendo por una buena salud, además del adecuado mantenimiento del sistema muscular y articular de las personas que acuden a este lugar.

Durante el mes, se realiza una competencia cuyo objetivo es motivar a la comunidad a la práctica del ejercicio cardiovascular y competitivo. En este sentido, se llevó a cabo una rutina tipo Crossfit, la cual permitió que los participantes realizaran ejercicios de movilidad como: sentadillas, peso muerto, desplazamientos tipo zancadas, jalones de cuerda, flexiones de pecho con su propio peso corporal y abdominales.

Esta jornada permitió que, los deportistas terminaran exitosamente las actividades programadas, generando satisfacción en cada uno de ellos por los resultados obtenidos.

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